こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

今日はジャズダンスの体験レッスンでした！
普段身体はあまり動かさないとのことでしたが、全力でついて来てくださったので嬉しい限りでした´`*

ジャズダンスの基礎のバレエと、アイソレーションについて説明しつつ、
実際に身体を使っていきました！！

・アップ
・アイソレーション
・プリエ
・ストレッチ
・振り入れ

お疲れ様でした！