毎日暑い日が続いていて、夏バテの方も多いのではないでしょうか？そんな時こそ、汗を正しく・気持ちよくかいて、体力をつけて夏を乗り切りましょう♪

ということで今回は、夏らしい曲で楽しく元気に踊りました！ダンスの最大の魅力は、楽しく体を動かせることことだと私は思っています。地道に筋トレをすることが辛いという方も、きっと挫けることなく続けることができるのではないでしょうか？

次回も夏曲で楽しく、元気に、夏の暑さに負けず踊っていきます！！