「hinako seiryo先生のレッスンノート」の記事一覧

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はオンラインレッスンでした。 ストレッチをし、アームスの練習をたくさんしました。振り付けは続きをやりました！また次回も頑張りましょう^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はオンラインレッスンでした。 ストレッチをし、アイソレをし、振り付けはイントロ後！アイソレをかなり使うフリなので、基礎からまた次回も頑張りましょう^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はオンラインレッスン2時間でした。 この時間は振り付けをしました！長く続いた振り付けもラストで、とてもかっこよくなっていました^ – ^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はオンラインレッスン2時間でした。 この時間はストレッチのあと筋トレ、アイソレ、プリエ、バランスをしました！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はオンラインレッスンでした。 ストレッチをし、アイソレをし、振り付けはイントロ後！長くやってきた曲もついに終盤です！また次回も頑張りましょう^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はオンラインレッスンでした。 ストレッチのあとアイソレ、フラットバックをし、振付はサビに入りました！^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はオンラインレッスンでした。 ストレッチをし、アイソレをし、振り付けはイントロ後にはいりました！長くやってきた曲もついに終盤です！また次回も頑張りましょう^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はオンラインレッスンでした。 ストレッチのあとアイソレ、プリエ、バランスをし、振付に入りました！

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はオンラインレッスンでした。 ストレッチをし、プリエをし、振り付けはついに後半です！どんどん良くなってます！また次回も頑張りましょう^_^

 こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はオンラインレッスンでした。 2時間でしたので、この時間は ストレッチのあとアイソレ、プリエ、バランス、フラットバックまでを行いました。